1、退休。退休是一个劳动者一生中的一个重要转折。退休这一转折能否顺利或积极地度过取决于很多因素。

首先是退休者本人对此是否有充分的思想准备和具体而又现实的计划安排。同时，社会和家庭的某些条件也很重要，社会应提供老人各种学习、娱乐、工作的条件和机会。

2、疾病。健康条件不仅影响人的活动范围，疾病本身也常常给老人造成精神压力。有不少研究表明身体健康是老年人生活满意的首要条件。

3、丧偶或家庭问题。经济条件和居住环境的变化无疑是构成老年人精神负担的重要来源。

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